# Целлюлит

читать 3 мин.
0 40

Антицеллюлитный массаж - это комплекс процедур, направленных на активизацию обмена веществ в подкожной жировой прослойке. Он помогает дробить жировые отложения, выводить шлаки и лишнюю жидкость из организма. Для полного устранения целлюлита необходим комплексный подход, включающий правильное питание, физические упражнения и массаж. Массаж проводят курсом в несколько процедур, регулярно. Оптимальное время для проведения массажа - первая половина дня. Для повышения эффективности могут применяться специальные скрабы, масла, лосьоны. Ручной антицеллюлитный массаж благодаря специальным механическим приемам воздействия разогревает ткани, дробит жировые отложения, производит лимфодренажный эффект.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 30

Статья рассказывает о том, что массаж не может вызвать целлюлит, если соблюдать правила и перерывы между курсами. Ручной массаж помогает запустить естественные обменные процессы в подкожно-жировом слое и очистить организм. Оптимальное количество курсов массажа 1-2 в год. Аппаратный массаж, например, LPG, может дать быстрый эффект, но он не долговечен и может привести к обратному эффекту, если не соблюдать правила.

Прочитать полностью