Антицеллюлитный массаж - это комплекс процедур, направленных на активизацию обмена веществ в подкожной жировой прослойке. Он помогает дробить жировые отложения, выводить шлаки и лишнюю жидкость из организма. Для полного устранения целлюлита необходим комплексный подход, включающий правильное питание, физические упражнения и массаж. Массаж проводят курсом в несколько процедур, регулярно. Оптимальное время для проведения массажа - первая половина дня. Для повышения эффективности могут применяться специальные скрабы, масла, лосьоны. Ручной антицеллюлитный массаж благодаря специальным механическим приемам воздействия разогревает ткани, дробит жировые отложения, производит лимфодренажный эффект.
# Целлюлит
Статья рассказывает о том, что массаж не может вызвать целлюлит, если соблюдать правила и перерывы между курсами. Ручной массаж помогает запустить естественные обменные процессы в подкожно-жировом слое и очистить организм. Оптимальное количество курсов массажа 1-2 в год. Аппаратный массаж, например, LPG, может дать быстрый эффект, но он не долговечен и может привести к обратному эффекту, если не соблюдать правила.